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1人1人に合わせて「あなただけ」の内容をお届けします
バースレビューとベビヨガ講座
（個別セッション+実技120分）
〈前半〉参加者のママ同士で簡単に自己紹介をします。その後に、助産師が1人1人のママたちの出産体験をバースレビューさせていただきます。
どんな出産だったか思い出しながら、あのときこういう気持ちで、もっとこうしたかった想いがあったなど、それぞれ振り返りながら、今、目の前にいるお子様の誕生や成長の喜びを一緒に共有していきます。
〈後半〉
ベビヨガを行います。
初心者でも取り組みやすい簡単な内容なので、安心です。
参加者のママとお子様は、共に動きやすい格好でお願いします。
事前に、痛いところや身体の不調がある方は教えてください。ex.腱鞘炎、胸の張りなど
ベビーマッサージと産後ヨガ
（アタッチメント座学+実技120分）
〈前半〉発達心理学に関するママに知ってほしい座学をお伝えします。一緒にママとお子様との愛着形成について学びましょう。
〈後半〉ベビーマッサージと産後ヨガを行います。初心者でも取り組みやすい簡単な内容なので、安心です。
こちらは、オイル使用をお勧めしますが、普段使いの保湿クリームやローションでも構いません。
参加者のママとお子様は、共に動きやすい格好でお願いします。
事前に、痛いところや身体の不調がある方は教えてください。ex.腱鞘炎、胸の張りなど
PLAN PLICE
見出し
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- プラン名
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￥5,000
月額
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￥10,000
月額
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- プラン名
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￥30,000
月額
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| プラン名 | サンプルテキスト。サンプルテキスト。 | ￥3,000/ 時間 |
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